Starostlivosť o telo
Tajomstvo krásy Francúziek?
Spolu s jarou prichádzajú i časté sprievodné javy únavy. Sú dôsledkom nedostatku vitamínov a iných živín pomenej zastúpených v strave počas zimného obdobia a tiež ako dôsledok zanesenia organizmu toxínmi, produktami vlastného metabolizmu tela, ktorých je v zimných mesiacoch akosi viac...
Ako sa týmto sprievodným ťažkostiam vyhnúť?
Samozrejme, najlepšia cesta je prevencia - voľbou kvalitnej jednoduchej výživy počas zimy možno predísť mnohým jarným ťažkostiam. Dodatočné riešenie našťastie existuje... v podobe malého jarného upratovania organizmu.
V prvých mesiacoch jari sa príroda prebúdza do nového cyklu života, telo človeka a jeho orgány zvyšujú svoju aktivitu pri svojej regenerácii. Nielen vo Francúzsku a Rusku sa už desaťročia teší obľube pitná kúra s výluhom z mladých brezových listov, ktorý má močopudný účinok. Prináša úľavu organizmu podporením vylučovania usadenín z obličiek, čím nepriamo pomáha tiež činnosti srdca. Pitie výluhu významne prispieva k predchádzaniu degeneračných chorôb (skleróza, reumatizmus).
Málokto má však k dispozícii nasušené mladé brezové listy z apríla či mája predchádzajúceho roka. Riešenie v podobe koncentrovaného výluhu Brezová očistná kúra nájdete napríklad pod značkou Weleda. O úspechu kúry svedčí ročný predaj vo Francúzsku - viac ako pol milióna fliaš! Použitie je jednoduché - stačí ju rozmiešať vo vode či čaji podľa návodu na etikete. So slabším očistným účinkom, ale príjemnejšou chuťou, nájdete výluh toho istého výrobcu pod názvom Brezový sirup. Obe formy obsahujú bohatý komplex rastlinných látok prispievajúci k výžive buniek.
Zvážte tento krok pre svoje zdravie, ponúka nám ho príroda v tej najlepšej kvalite a Weleda ju naozaj zachováva - výrobok má certifikát BIO. Jar je tu a ďalšia príležitosť v súlade s rytmom prírody príde až o rok...
Kúra organizmus očisťuje
Ten vďaka podpore vylučovania prestáva viazať vodu, miznú najmä opuchy nôh, rozpúšťajú sa obličkové kamienky a piesok v nich, postava sa zoštíhľuje, čo len prispieva k jej obľube najmä u žien. Počas tejto jednoduchej 3-4 týždňovej kúry stačí obmedziť silne kyselinotvorné potraviny (mäso, vajcia), inak nie je potrebná výrazná zmena jedálneho lístka.
